КАК ДА СИ НАПРАВИМ ЗДРАВОСЛОВНИ БОНБОНИ

 

Необходими продукти:

  • фурми/стафиди/изсушени плодове, в зависимост от вкуса ни
  • овесено брашно
  • бадемови/орехови ядки по желание
  • какао на прах

 

Начин на приготвяне:

  1. Фурмите или стафидите се накисват в малко вода и към тях се добавя брашното от овесени ядки на око, така че сместа да не се получи прекалено рядка. Можем да си направим брашното и вкъщи като блендираме овесените ядки в блендера.
  2. Можем да добавим и различни ядки по желание – например орехови или бадемови.
  3. Правим на топчета от сместа и ги овалваме хубаво в какао.

 

Снимка: Милена Караджова

Сподели статията

error: Content is protected !!